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畢竟深愛過:失戀後,如何放下曾經愛過的人?

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你有這些問題嗎?

剛經歷完一場心被掏空的戀情⋯⋯
為什麼如此深愛過的兩個人,會變成陌生人?
離開他真的好痛苦,好不甘心⋯⋯生命還有意義嗎?

失戀後真的好痛苦,要怎麼收拾一段感情,完全放下曾經愛過的那個人?

上完課後你可以學到的東西

《畢竟深愛過:失戀後,如何放下愛過的人?》這堂課可以幫你

  • 知道自己在失戀復原之路的階段
  • 心理實務認證四大失戀復原步驟
  • 認識自己的大腦,不被自己欺騙
  • 透過過去重新省視自己,做出改變
  • 陪伴自己一次一次練出復原力

課程簡介

關於失戀後如何放下,你可能聽過、看過很多過來人,用書籍用影片侃侃而談可以如何放下,暢談自我看開的經驗,彷彿每個人對於失戀這件事都能一步跨越、一笑置之。

在現今的社會,承認失戀的痛苦,等同於允許被周邊貼上「軟弱」「沒人愛」的標籤,等同於準備接受「下一個會更好」「他不值得你難過」等無助讓自己好起來的廢話安慰。每一個人都是與眾不同的,都有屬於自己對於心傷的復原路徑、時間和方法,你當然也是,不要因為別人的經驗而看不起自己,你需要做的是,是好好真實的認識自己的心碎狀態一次,替自己打造出屬於自己的心理復原能力。

這堂失戀放下課,素晴心理師將透過其多年來專心於未婚失戀、婚姻外遇等實務上所使用的「分手情傷汗蒸房」方法,透過專業心理學技巧與具體步驟,陪你練出失戀後的復原力,癒合那些被撕裂的心理傷口。讓我們一起踏上,這個陪伴自己的旅途。

哪些人適合這堂課?

  • 失戀後很難走出來的你
  • 深愛過卻落得滿身傷痕的你
  • 想要放下過去放下前任的你
  • 一直被過去戀情回憶影響的你
  • 想要知道如何整理過去的你

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