你有這些問題嗎?
雙方真的不適合,要怎麼提分手?
開不了口,怎麼提分手才不會傷害彼此?
要怎麼拿捏重新「當朋友」的距離?
我們回不去了,該怎麼開口?該如何下定決心提分手?
上完課後你可以學到的東西
《愛的太累了:如何好聚好散,分手不出惡言?》這堂課可以幫你
- 完成一場好聚好散理性和平的分手
- 做好心理準備當那個提分手的「壞人」
- 確認彼此之間是否可以再當「朋友」
- 認識彼此之間分手後會有的情緒成本
課程簡介
你想分手嗎?你發現兩個人已經不適合,但好多次提分手的劇本都已到了喉頭,但就是開不了口。
每個人都想追求戀愛中的甜蜜,但戀愛中卻往往不止是甜蜜,還會有很多挫折,所以在發生衝突、爭吵的時候,有時候甚至只是覺得熱情不再了,都難免會自己問自己,這段感情還要不要繼續下去。
這堂分手課,儒樺心理師將陪伴你好好提分手,強化自己的心理素質,擁有「做壞人的勇氣」。你將知道如何分析自己該走還是該留的掙扎,處理自己當壞人的罪惡感,理解分開以後當朋友的距離如何拿捏。
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