你有這些問題嗎？
人家說你講話很酸，但你根本沒那個意思？
句點王，講話太小心，委婉到別人聽不懂？
一開口就說到不知道如何停下來？
不是講太多、就是講太少，怎麼講都錯，和人溝通為何這麼困難？
上完課後你可以學到的東西
《如何溝通與表達？善用心理技巧，建立屬於自己的高質感人脈圈》這堂課可以幫你
- 非語言溝通的重要性
- 說到別人心坎裡的溝通技巧
- 溝通時的情緒管理與技巧
- 溝通時的講得剛剛好技巧
- 人脈圈的創建與維持
課程簡介
人生所有的煩惱，其實都來自於人際關係。而人際關係的本質，就是會溝通。不論是在伴侶、工作、家人或是朋友之間，當關係衝突、溝通不良，兩個人都一定不好受，然而，有時候光真心看見這點，就足以讓關係變好。
相信很多人，其實找了很多書、看了很多溝通大師的教學，但看完都會有「知道該好好溝通、也理解正確的溝通方法，但卻做不到」的窘境，那是因為溝通之前，你必須理解認識自己，才能忠於自己，一昧的學習別人的技巧，不一定適合你自己。
在這堂溝通課，慧蘭心理師將陪著你看見一個人在溝通時的深層內在聲音。溝通，絕對不是張開嘴心中想講什麼就說什麼；溝通，有非常龐大的無形基礎在後頭，包含非語言的肢體、眼神、音調等，以及文化習慣。如何讓自己在還沒開口前就注意到各種關鍵，非常的重要。
哪些人適合這堂課？
- 想要學習語言與非語言溝通技巧的你
- 想要和身邊的人和諧相處的你
- 想要的讓自己在表達時可以更「剛剛好」的你
- 想要擁有健康舒服的人際關係的你
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