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如何溝通與表達?善用心理技巧,建立屬於自己的高質感人脈圈

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你有這些問題嗎?

人家說你講話很酸,但你根本沒那個意思?
句點王,講話太小心,委婉到別人聽不懂?
一開口就說到不知道如何停下來?

不是講太多、就是講太少,怎麼講都錯,和人溝通為何這麼困難?

上完課後你可以學到的東西

《如何溝通與表達?善用心理技巧,建立屬於自己的高質感人脈圈》這堂課可以幫你

  • 非語言溝通的重要性
  • 說到別人心坎裡的溝通技巧
  • 溝通時的情緒管理與技巧
  • 溝通時的講得剛剛好技巧
  • 人脈圈的創建與維持

課程簡介

人生所有的煩惱,其實都來自於人際關係。而人際關係的本質,就是會溝通。不論是在伴侶、工作、家人或是朋友之間,當關係衝突、溝通不良,兩個人都一定不好受,然而,有時候光真心看見這點,就足以讓關係變好。

相信很多人,其實找了很多書、看了很多溝通大師的教學,但看完都會有「知道該好好溝通、也理解正確的溝通方法,但卻做不到」的窘境,那是因為溝通之前,你必須理解認識自己,才能忠於自己,一昧的學習別人的技巧,不一定適合你自己。

在這堂溝通課,慧蘭心理師將陪著你看見一個人在溝通時的深層內在聲音。溝通,絕對不是張開嘴心中想講什麼就說什麼;溝通,有非常龐大的無形基礎在後頭,包含非語言的肢體、眼神、音調等,以及文化習慣。如何讓自己在還沒開口前就注意到各種關鍵,非常的重要。

哪些人適合這堂課?

  • 想要學習語言與非語言溝通技巧的你
  • 想要和身邊的人和諧相處的你
  • 想要的讓自己在表達時可以更「剛剛好」的你
  • 想要擁有健康舒服的人際關係的你

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